En la recta final del semestre, te acompañamos en la toma de decisiones académicas

En el marco de la temporada de parciales finales y a pocos días de la fecha límite para el retiro de asignaturas, programada para este 7 de mayo, la Universidad del Norte recuerda que tiene a disposición de los estudiantes una oferta consolidada de acompañamiento académico y bienestar, orientada a apoyar la toma de decisiones y el manejo de las exigencias propias de esta etapa del semestre.

En este periodo, es común que los estudiantes enfrenten altos niveles de estrés y ansiedad, especialmente cuando los resultados académicos no cumplen con sus expectativas. Sin embargo, la unidad de Bienestar y Vida Universitaria tiene a disposición de la comunidad estudiantil diversos servicios orientados a fortalecer tanto el rendimiento académico como el bienestar emocional, con un alcance importante en la comunidad.

A la fecha más de 500 estudiantes han recibido atención mediante asesorías académicas personalizadas, a partir de 142 solicitudes, principalmente relacionadas con el fortalecimiento de hábitos de estudio y la gestión del tiempo. Este servicio busca facilitar la organización de rutinas, la toma de decisiones informadas y el desarrollo de estrategias para afrontar los desafíos académicos.

Las asesorías pueden solicitarse aquí, a través de la plataforma institucional.

De igual forma, más de 3.000 estudiantes han participado en espacios de tutorías, monitorías y talleres de repaso, que abarcan cerca del 25 % de las asignaturas ofrecidas por la universidad, con énfasis en aquellas que históricamente registran mayores índices de repitencia. 

Los horarios de estos espacios están disponibles aquí.

Soraya Lewis, directora del Centro de Recursos para el Éxito Estudiantil (CREE), enfatiza la importancia de actuar a tiempo. “Solicitar acompañamiento oportunamente permite tomar decisiones informadas, como el retiro de una asignatura, considerando no solo su impacto académico, sino también el bienestar emocional. En la Universidad contamos con herramientas y acompañamiento permanente para apoyar a los estudiantes en estos momentos y prevenir dificultades mayores”.

Bienestar y Vida Universitaria comparte algunas recomendaciones prácticas para afrontar esta etapa del semestre:

•    Planificar el tiempo de estudio: establecer horarios realistas y priorizar tareas reduce la sensación de sobrecarga.

•    Evitar la procrastinación: dividir las actividades en tareas pequeñas facilita el inicio y avance en los compromisos académicos.

•    Gestionar la ansiedad: incorporar pausas activas, ejercicios de respiración o actividades de relajación contribuye al equilibrio emocional.

•    Asumir los resultados como parte del proceso: los resultados no esperados pueden convertirse en oportunidades de mejora si se abordan con acompañamiento y estrategias adecuadas.

La Universidad del Norte reafirma así su compromiso con el acompañamiento integral de sus estudiantes, recordando que, incluso en los momentos más exigentes del semestre, cuentan con redes de apoyo institucional.

Desde Bienestar y Vida Universitaria, cualquier situación que un estudiante identifique académica, emocional o personal, es una oportunidad para acompañarlo. Siempre hay opciones, caminos por explorar y la universidad siempre está dispuesta a escuchar.