Hora

11:00 - 12:00

Fecha

12 jul 2024

Cómo y cuándo pedir ayuda: Autocuidado

Un espacio para aprender habilidades que te ayuden a reconocer cuándo necesitas ayuda y cómo solicitarla de manera efectiva, promoviendo así un mejor autocuidado. Se enfatizará en la importancia de la autoconciencia emocional y se proporcionarán recursos prácticos para gestionar el bienestar personal y buscar apoyo cuando sea necesario.

Conferencistas: Equipo de facilitadores Clínica Portoazul.

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