Dime qué comes y te diré cómo te sientes: Alimentación consciente

Un espacio para comprender cómo los alimentos influyen en el bienestar emocional, los principios de la alimentación consciente y estrategias prácticas para incorporarlos en la rutina diaria. Además, obtendrán información sobre el impacto de los nutrientes en el cuerpo y la mente, realizarán una autoevaluación de sus hábitos alimentarios y conocerán los beneficios de una dieta equilibrada y saludable. 

Conferencistas: Equipo de facilitadores Clínica Portoazul.